Zeven dagen geleden schreef ik mijn eerste blogpost. Ik woog toen 89 kilo. En vanmorgen? Een week later? Een week van netjes eten en iedere avond wandelen?
88,8
Oftewel 2 ons. TWEE ONS!!!! Gvd wat vreselijk frustrerend zeg. Maar goed, positief blijven denken hè. Eraf is eraf. Hopelijk brengt deze week een wat beter resultaat.
Afgelopen zaterdag had ik het echt even helemaal gehad. Er leek alleen maar gewicht bij te komen en ik voelde me gewoon echt k*t. De hele dag als een zielig hoopje op de bank gelegen. Gelukkig kon mijn lieve hubby mij zondag weer wat motiveren en hebben we 's ochtends een flinke wandeling gemaakt.
En nu is dus weer een nieuwe week begonnen. We gaan weer flink ons best doen. Vandaag wel meteen de mist in want er was taart op het werk. Maar ik heb een klein stukje genomen en ondanks die kleine bom calorieën toch rond mijn doel van 1800 weten te blijven. Maar ja, ook dat lijkt niks te zeggen want de afgelopen week ben ik amper tegen de 1700 per dag aan gekomen en toch ben ik maar 2 ons afgevallen. Misschien moet ik proberen meer te gaan lopen maar het is sommige dagen nog aardig pijnlijk dus om dan de afstand maar op te schroeven is misschien nog niet zo'n heel goed idee.
88,8
Geen opmerkingen:
Een reactie posten